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25 de octubre de 2022

Guía de Meditación. Parte 3. (LUT)

GUÍA DE MEDITACIÓN. PARTE 3. (LUT)




MEDITACIÓN TEOSÓFICA.


INTRODUCCIÓN A LOS "YOGA SUTRAS" DE PATANJALI 

 Lo siguiente se extrae del primero de los cuatro "libros" o secciones de dicha obra, citado de la edición que realizó William Q. Judge y publicada por Theosophy Company

Para el antiguo sabio indio Patanjali, el verdadero yoga era de tipo mental o una ciencia sobre meditación concentrada, también conocida como Raja Yoga. El aforismo 2 y su comentario aclaratorio son muy importantes y resumen la práctica central de manera breve, simple y clara. 

2. La concentración o Yoga es el impedimento a las modificaciones del principio de pensamiento. 

W.Q.J.: (...) Entonces, la 'concentración' es equivalente a corregir una tendencia a la dispersión y obtener lo que los hindúes llaman 'lo unidireccional' o el poder de aplicar la mente en cualquier instante a la consideración de un sólo punto de pensamiento, con exclusión de todo lo demás. Sobre este aforismo depende el método del sistema (...)". 

12. El obstáculo de las modificaciones mentales -a las que ya se hizo referencia- debe realizarse por medio del ejercicio y el desapego

13. El ejercicio es un esfuerzo ininterrumpido o constante de que la mente permanezca en su estado inmóvil. 

14. Esta práctica es una posición firme, observada sin considerar el fin en vista, y adherida de modo perseverante durante mucho tiempo sin interrupción. 

W.Q.J.: El estudiante no debe concluir de esto que nunca podrá adquirir concentración a menos que le dedique cada momento de su vida, ya que las palabras 'sin interrupción' se aplican sólo al tiempo que se ha destinado a la práctica. 

15. La ausencia de pasiones implica vencer los deseos personales. 

W.Q.J.: Es decir, el logro de un estado de ser en que la conciencia no se ve afectada por pasiones, deseos y ambiciones, lo que ayuda a causar cambios en la mente". 

30. Los escollos en el camino de quien desea alcanzar la concentración son la enfermedad, letargo, duda, descuido, pereza, adicción a los objetos sensoriales, percepción errónea, fallas en alcanzar cualquier etapa de abstracción e inestabilidad en cualquier nivel logrado. 

31. Estos obstáculos van acompañados de dolor, angustia, temblor y suspiros. 

32. Para la prevención de éstos, debe considerarse una determinada verdad. 

W.Q.J.: Aquí se entiende 'cualquier verdad aceptada que se apruebe'. 

33. La mente se purifica mediante la práctica de benevolencia, ternura, complacencia y desprecio por los objetos de felicidad, dolor, virtud y vicio. 

34. Las distracciones pueden ser combatidas por control o manejo regulado  de la respiración al inhalar, retener y exhalar [Nota: esta no es la práctica perjudicial del Hatha Yoga donde se retiene la respiración]. 

35. Se puede encontrar un medio para conseguir estabilidad mental en una cognición sensorial inmediata; 

36. Un conocimiento inmediato sobre un tema espiritual que se produce también puede servir para el mismo fin; 

37. Igualmente el pensamiento que toma como objeto a alguien desprovisto de pasión, como por ejemplo un carácter idealmente puro, puede encontrar lo que servirá como medio; 

38. O al detenerse en el conocimiento que se presenta en un sueño podemos lograr estabilidad mental; 

39. O bien puede realizarse reflexionando sobre cualquier cosa que uno apruebe. 

40. El estudiante cuya mente está así balanceada obtiene un dominio que se extiende desde lo Atómico hasta lo Infinito. 

41. La mente que ha estado así entrenada al punto que no están presentes las modificaciones ordinarias de su acción, sino sólo aquellas que ocurren al tomar conscientemente un objeto para contemplarlo, cambia a la semejanza de lo que se reflexiona y entra en plena comprensión del ser de las mismas. 

El Prefacio establece que se ofrece como interpretación el editaje de 

W.Q.J.: "No se han tomado libertades con el sistema del gran Sabio, pero el esfuerzo ha sido interpretarlo con fidelidad a las mentes occidentales que no están familiarizadas con los modos de expresión hindú y tampoco están acostumbradas a su filosofía y lógica. 

 ESTE LIBRO SE DEPOSITA EN EL ALTAR DE LA CAUSA DE LOS MAESTROS, Y ESTÁ DEDICADO A H.P. BLAVATSKY, SU SERVIDORA" ("Aforismos Yoga de Patanjali"). 


DHARANA, DHYANA Y SAMADHI 

 “Es bueno realizar algún tipo de práctica ya sea en un lugar fijo, en un espacio mental que no pueda verse o por la noche, y debiéramos conocer la circunstancia de que podemos desempeñar lo que se llama Dharana, Dhyana y Samadhi [fases 6, 7 y 8 de Patanjali].

Dharana es seleccionar una cosa, un punto o una idea para fijar la mente [atención; sexto limbo]. 

Dhyana es la contemplación de aquéllo [séptimo limbo]. 

Samadhi es meditar en ese aspecto [octavo limbo]. 

Por supuesto, cuando se intenta todos ellos devienen un sólo acto. 

Entonces, ahora considere lo que se llama fosa de la garganta. 

1°) Selecciónela-Dharana. 

2°) Mantenga la mente en ello-Dhyana. 

3°) Medite en eso-Samadhi. 

Estos pasos confieren firmeza de ánimo. 

Después seleccione el punto en la cabeza donde va el nervio Shushumna. No importa la ubicación; llámelo sólo 'parte superior de la cabeza'. Luego siga el mismo curso y esto le dará una idea sobre las mentes espirituales. Al principio es difícil, pero se hará comprensible con la práctica. Si se va a realizar, debe escoger la misma hora de cada día ya que crea un hábito no sólo en el cuerpo, sino también en la mente. Siempre tenga en vista la dirección de Krishna, a saber, que se hace para todo el cuerpo corporativo de la humanidad y no para uno mismo" (W.Q.J., "Letters That Have Helped Me", p. 29). 

"Quien escuche la voz de Nada -'el sonido sin sonido'- y lo comprenda, tiene que aprender la naturaleza de Dharana. Dharana es la concentración intensa y perfecta de la mente sobre un objeto interior, acompañada de una abstracción completa de todo lo que pertenece al Universo externo o al mundo de los sentidos" ("La Voz del Silencio", p. 1 y nota aclaratoria de H.P.B. en p. 73, edición original de 1889). 


EL VERDADERO RAJA YOGA ES MENTAL, NO FÍSICO 

 “El Raj Yoga no fomenta la farsa ni requiere posturas físicas (1), pues debe tratar con el hombre interno cuya esfera se encuentra en el mundo del pensamiento. Tener el ideal más elevado ante uno mismo y esforzarse incesantemente por alcanzarlo es la única concentración verdadera reconocida por la filosofía esotérica que trata del mundo interno del noúmeno, no sobre la capa externa de los fenómenos. El primer requisito para ello es una completa pureza de corazón y bien podría decir el estudiante de Ocultismo, con Zoroastro, que la limpieza de pensamiento, palabra y acción son los elementos esenciales de alguien que desee elevarse por encima del nivel ordinario y unirse a los 'dioses' (...). En cualquier caso, no puedo prescribir ninguna postura específica para el tipo de contemplación incesante que recomiendo (...)". 

 (1) No existen posturas en el sentido de "posiciones especiales" ni la de "loto", sino simplemente sentarse de forma cómoda y mantener la columna vertebral recta y vertical, la cabeza erguida y nivelada. Como Damodar dice aquí, el Raja Yoga (Raja significa rey) insta a que adoptemos ciertas y particulares posiciones mentales, no físicas. 

"Veamos ahora qué tipo de contemplación (o meditación) recomienda el Elixir de la Vida [artículo publicado en "Five Years of Theosophy"] para los aspirantes al conocimiento oculto. Dice: 'Razonando de lo conocido a lo desconocido, la meditación debe practicarse y fomentarse', es decir, la meditación de un chela debe constituir ese 'razonamiento'. Lo 'conocido' es el mundo fenoménico reconocible por nuestros cinco sentidos, y todo lo que vemos en este mundo manifestado son los efectos, cuyas causas deben buscarse en el mundo noumenal, no manifestado o 'desconocido', lo cual se logra por conducto de la meditación, es decir, la atención continua al tema. El ocultismo no depende de un método, sino que emplea tanto el deductivo como el inductivo, y primero el alumno debe aprender los axiomas generales. Por el momento, tendrá que tomarlos como suposiciones, si prefiere llamarlos así (...)". 

“Estos axiomas se han establecido suficientemente [en Teosofía Original] (...). Lo que el estudiante tiene que hacer primero es comprender estos principios, y pasar de lo universal a lo particular empleando el método deductivo. Después debe razonar de lo 'conocido a lo desconocido' y ver si el método inductivo -particular a universal- apoya esos axiomas. Este proceso forma la etapa primaria de la verdadera contemplación, por cuanto el estudiante ante todo debe comprender el tema intelectualmente antes que pueda concretar sus aspiraciones. 

Cuando esto se logra, llega la siguiente etapa de meditación que es 'el anhelo inexpresable del hombre interno por 'salir hacia el infinito''. Antes que tal deseo sea dirigido adecuadamente, la meta hacia la cual va a dirigirse debe estar determinada por las etapas preliminares; de hecho, la fase superior consiste en darse cuenta prácticamente de lo que han situado los primeros pasos dentro de la propia comprensión (...)". 

"La reflexión o contemplación (...) enseña al alumno que para comprender lo noumenal debe identificarse con la Naturaleza. En lugar de verse a sí mismo como un ser aislado tiene que considerarse como parte del TODO INTEGRAL, porque en el mundo no manifestado se puede percibir claramente que todo está controlado por la 'Ley de Afinidad', la atracción del uno hacia el otro. Allí todo es Amor Infinito, entendido en su verdadera acepción". "(...) Lo primero que debe hacerse es estudiar los axiomas del ocultismo y trabajar sobre ellos mediante procedimientos deductivos e inductivos, que es la contemplación real. Para convertir esto en un propósito útil, lo que se comprende teóricamente debe realizarse en la práctica" (Damodar K. Mavalankar, "Contemplation", Theosophical Articles and Notes, p. 43, 45-48).

 "Como ya se dio a entender, la meditación y el estudio de las verdades espirituales deben hallarse en un fino equilibrio. 'El Espíritu Supremo se manifiesta en la perfección en el estudio y la meditación; el análisis es un ojo para contemplarlo y la cavilación es el segundo'" ("Gemas de Oriente", preceptos y axiomas compilados por H.P.B.). 

 

NO CONCENTRARSE EN LUCES, IMÁGENES, 

SONIDOS O SENSACIONES QUE SURGEN. 

 “Con respecto a las imágenes que veis [mientras se medita], observadlas con indiferencia, confiando siempre en el Ser Superior y buscando conocimiento y luz, haya o no imágenes" (W.Q.J., "Cartas que ne han ayudado"", p. 122). 

"Cuando un estudiante se inicia en el camino y ve destellos lumínicos de vez en cuando o bolas de fuego que pasan por su lado, no significa que esté comenzando a presenciar el verdadero Ser o espíritu puro. Un momento de profunda paz o maravillosas revelaciones dadas al estudiante no representan el momento horrible cuando uno está a punto de ver a su guía espiritual, y mucho menos su propia alma. Tampoco son pruebas de que estáis cultivando espiritualidad las salpicaduras psíquicas de llamas azules, ni las visiones de cosas que luego suceden, ni las vislumbres de pequeñas secciones en la luz astral con sus maravillosas fotografías del pasado o del futuro, ni el repentino sonido de campanas distantes como hadas. Estas características y aún otras más curiosas ocurrirán cuando hayáis recorrido una pequeña distancia en el camino, y son sólo los meros puestos de avanzada de una nueva tierra que es en sí misma totalmente material, pues sólo uno es quien remueve el plano de la burda conciencia física. Debemos entonces advertir sobre la responsabilidad de ser llevados e intoxicados por estos fenómenos (...). Es cierto que cualquier estudiante que se consagre a estos acontecimientos astrales los verá aumentar, pero si toda nuestra vida estuviese dedicada y recompensada por una enorme sucesión de fenómenos, también es igualmente cierto que el abandono del cuerpo sería el final de todo ese tipo de experiencia, sin que hayamos agregado realmente nada a nuestra reserva de verdadero conocimiento" (W.Q.J., "Astral Intoxication"). 

 "Esos (...) que adoran a un Dios definido -o si así lo prefieren, el ISWAR [el Ser] con un nombre específico- son demasiado competentes para atribuir a su deidad especial cada efecto psicológico inducido por concentración mental durante las horas de meditación religiosa, mientras que en 99 de cada 100 casos tales efectos se deben simplemente a efectos puramente psico-fisiológicos. Conocemos a varias personas con inclinaciones místicas que ven (...) 'luces' (...) tan pronto como concentran sus pensamientos. Los espiritistas los atribuyen a la influencia de sus amigos difuntos; los budistas -que no tienen un Dios personal- a un estado pre-nirvánico; los panteístas y vedantinos a Maya o la ilusión de los sentidos, y entre los cristianos prevén las glorias del Paraíso. Los ocultistas modernos dicen que cuando no se deben directamente a una acción cerebral -cuyas funciones normales ciertamente se ven obstaculizadas por un modo tan artificioso de concentración profunda-, estas luces son destellos de la Luz Astral, o para usar una expresión más científica, del 'Éter Universal' en el que cree firmemente más de un hombre de ciencia (...)". 

 "Al igual que el cielo azul puro y estrechamente cubierto por vapores gruesos en un día brumoso, se trata de la Luz Astral oculta para los sentidos físicos durante las horas de nuestra vida cotidiana normal; pero al concentrar todas nuestras facultades espirituales, tenemos un éxito momentáneo al paralizar a sus enemigos - los sentidos físicos-, y por así decirlo el hombre interior se vuelve distinto del humano material; entonces, la acción del espíritu siempre vivo, como una brisa que despeja el cielo de sus nubes obstructoras, barre la niebla que se encuentra entre nuestra visión común y la Luz Astral, y obtenemos vislumbres de esa Luz" (H. P. Blavatsky, "Theosophical Articles and Notes", p. 105). 

 "Pero recuerde: 'Todo el mundo astral es una masa de ilusión; la gente lo ve y luego mediante la novedad del aspecto y la exclusividad del poder, se siente desconcertada al pensar que realmente ve cosas verdaderas, mientras que sólo ha eliminado una delgada corteza de polvo" (William Q. Judge, "Elementals and Elementaries" en la serie de artículos "Conversations on Occultism"). 


NO HABITAR EN LO PSÍQUICO (salir rápidamente del Segundo Salón) 

 "Si quieres cruzar el primer salón con seguridad [conciencia despierta], no confundas los fuegos lujuriosos que arden en él con la luz del sol de la vida. 

 Si atraviesas el segundo* con certeza [estado psíquico], no inhales la fragancia de sus flores estupefacientes. 

 *La región astral, nivel de la Gran Ilusión, mundo psíquico de percepciones supersensuales y visiones engañosas, o el ámbito de los médiums. Es la gran 'Serpiente Astral' de Eliphas Lévi. Hasta ahora ninguna flor arrancada en esas comarcas ha sido traída a tierra sin su serpiente enroscada alrededor del tallo. 

 Si te liberas de las cadenas kármicas, no busques a tu Gurú en esas regiones mayávicas. 

 Los sabios no se quedan en los campos sensoriales del placer y tampoco escuchan las voces lisonjeras de ilusión. 

El nombre de la tercera sala es SABIDURÍA, y allende ésta última se extienden las aguas sin riberas de AKSHARA, la indestructible fuente de Omnisciencia (región de Conciencia Espiritual plena, más allá de la cual ya no hay peligro para quien la alcance)" ("La Voz del Silencio" p. 6-7, 75, edición original de 1889). 

"Detenga todos los intentos de clarividencia (...) porque lleva [a los practicantes] lenta pero seguramente - y casi sin recordar- a un estado pasivo interior y exterior donde la voluntad es vencida poco a poco, y al fin están a merced de los demonios que acechan en torno al umbral de nuestra conciencia. Sobre todo, no siga consejos de 'posar para el desarrollo', pues la locura está en ese camino. De acuerdo con los médiums, los 'toques plumosos' sobre la piel al tratar estos experimentos son 'toques suaves de los espíritus', pero no es así, sino que son causados por fluidos etéreos de nuestro interior que se expelen a través de la piel y nos producen la ilusión de 'ser tocados'. Cuando ha salido lo suficiente, la víctima se está volviendo gradualmente negativa [es decir, psíquicamente pasiva], una futura presa de fantasmas e imágenes quiméricas" (W.Q.J., artículo "Shall We Teach Clairvoyance?"). 

 “En el camino de la meditación, NO SEAN PASIVOS, pues el peligro yace de esa manera. Sean activos en todas las cosas. El vértigo desaparecerá con el tiempo y el cambio con todas sus perturbaciones -mentales y de otro tipo- ha actuado sin duda sobre las corrientes nerviosas y el sistema circulatorio. Ciertamente, la forma de superar esos trastornos es mediante el sosiego mental y físico, el cual debe mantenerse. En ocasiones debe acudirse a la asistencia médica para el cuerpo porque la 'actitud mental' provoca cambios en aquél, por lo común de modo gradual, pero que a veces necesita ayuda material para coordinarse; así que no desprecien la ayuda médica si surge alguna necesidad" (Robert Crosbie, "The Friendly Philosopher", p. 21-22).

 “No intenten entablar comunicación consciente con seres en otros planos. No es el tiempo y ahí se oculta un gran peligro debido al poder de crear las propias imágenes, y a la potencia y disposición de las fuerzas oscuras para simular seres de luz con tal de hacer inútiles vuestros esfuerzos para llegar a la meta" (R.C., "The Friendly Philosopher", p. 14). 


"MEDITACIÓN, CONCENTRACIÓN, VOLUNTAD" (WILLIAM Q. JUDGE) "

(...) la mayoría de nuestro lectorado y miembros reflexivos preferiría que estos temas fuesen discutidos y leer instrucciones definitivas sobre ellos que cualquier otro en todo el ámbito. Dicen que deben meditar, declaran un deseo de concentración, les gustaría tener una voluntad poderosa y suspiran por instrucciones estrictas y legibles por el teósofo más tonto. Esto constituye un 'grito occidental' para un plan o curso de estudios, un camino replanteado, una línea y regla por pulgadas y enlaces. Sin embargo, el camino se ha esbozado y descrito durante mucho tiempo, de modo que cualquiera puede leer las instrucciones y cuya mente no haya sido arruinada a medias por la falsa educación moderna, y su memoria no se halle podrida por los métodos superficiales de una literatura vana y una vida moderna totalmente fútil. 

Dividamos la meditación en dos tipos. Primero está la que se practica en un momento determinado u ocasional, ya sea por diseño o idiosincrasia fisiológica. La segunda es la meditación de toda una vida, ese hilo único de intención y deseo que se prolonga a través de los años que se extienden entre la cuna y la tumba. 

Por primera vez, en los Aforismos de Patanjali se encontrarán todas las reglas y particularidades necesarias. Si se estudian y no son olvidadas, la práctica debe dar resultados. Pero ¿cuántos de los que reiteran el llamado a la instrucción sobre este tema han leído ese libro sólo para rechazarle y nunca más considerarlo? Demasiada gente. 

El hilo sutil y misterioso en una meditación de vida es lo que practican cada hora un filósofo, místico, santo, criminal, artista, artesano y comerciante. Se persigue con respecto a aquéllo en lo que se fija el corazón; rara vez languidece y a veces quien medita corriendo con avidez por el dinero, la fama y el poder mira brevemente y suspira por una vida mejor durante un breve intervalo, pero el destello de un dólar o un soberano le recuerda a sus sentidos modernos y otra vez comienza la vieja meditación. Como todos los teósofos están aquí en el torbellino social al que me refiero, pueden tomar estas palabras para sí mismos como les plazca, y muy ciertamente si su meditación de vida se fija cerca del suelo, los resultados que fluirán hacia ella serán fuertes, muy duraderos y relacionados con el bajo nivel en que trabajan. Sus meditaciones semi-ocasionales darán resultados precisos de la misma índole en la larga cadena de nacimientos recurrentes. 

'Pero entonces' -dice otro-, '¿qué hay de la concentración? Debemos tenerla, la deseamos y nos hace falta'. ¿Creen ustedes que es un artículo que puede comprarse o algo que les llegará sólo por el deseo? Difícilmente. En la misma forma que dividimos la meditación en dos grandes clases, también podemos distinguir la concentración. Una es el uso de un poder ya adquirido en una ocasión fija, y la otra es la práctica profunda y constante de una facultad que se ha hecho una posesión. La concentración no es memoria, pues se conoce que ésta última actúa sin que nos concentremos en nada, y sabemos que hace siglos los viejos pensadores llamaban a la memoria como una fantasía. 

Pero debido a una peculiaridad mental humana, la parte asociativa de la memoria se despierta en el momento que se intenta esa fijeza, y esto es lo que hace que los estudiantes se cansen y finalmente los aleja de la búsqueda de concentración. Una persona se sienta para concentrarse en la idea más elevada que puede formular, y como miríadas de recuerdos sobre todo tipo de asuntos, surgen de su mente viejos pensamientos e impresiones alejando el gran objeto que seleccionó por primera vez y la concentración está en un punto final. Este problema sólo debe corregirse mediante práctica, asiduidad y continuidad. No se necesitan instrucciones extrañas y complicadas, pues todo lo que debemos hacer es seguir intentándolo. 

El tema de la voluntad no ha sido tratado mucho en obras teosóficas, antiguas o nuevas. Patanjali no entra en muchos detalles y parece ser inferido por él a través de sus aforismos. La voluntad es universal y pertenece no sólo al hombre y a los animales, sino también a todos los demás reinos naturales. Tanto el individuo bueno como el malo tienen voluntad, el niño y el anciano, el sabio y el loco. Por lo tanto, se trata de un poder desprovisto de calidad moral y esa cualidad tiene que ser agregada por el hombre. Entonces, lo cierto debe ser que la voluntad actúa de acuerdo con el deseo, o como solían decir los pensadores más antiguos, 'tras la voluntad está el deseo' (...). La voluntad y el anhelo permanecen a las puertas de la meditación y concentración. Si deseamos lo verdadero con la misma intensidad con que antes perseguimos éxito, dinero o gratificación, rápidamente adquiriremos carácter meditativo y concentrado. 

Si hacemos a cada instante todos nuestros actos -pequeños y grandes- por el bien de toda la raza humana representando al Ser Supremo, entonces cada célula y fibra del cuerpo y el hombre interior tenderán a una sóla vía, lo que dará como resultado una perfecta concentración. Esto se expresa en el Nuevo Testamento con la afirmación de que si el ojo está solo todo el cuerpo se verá lleno de luz, y en el Bhagavad Gita esto se dice aún más clara y exhaustivamente a través de los diferentes capítulos. En uno de ellos se expresa bellamente la iluminación del Supremo en nosotros que luego se hace visible. Meditemos entonces en lo que está en nosotros como el Ser Supremo, concentrémonos en eso y la voluntad de trabajar por lo que habita en cada corazón humano" (énfasis añadido). 


PALABRAS FINALES SOBRE EL RAJA YOGA 

Ciertamente se pueden encontrar prácticas de meditación útiles y beneficiosas en muchas tradiciones religiosas y filosofías diferentes. Algunas de ellas complementan bien lo que se ha compartido en estos tres prospectos; sin embargo, será más que suficiente si estas recomendaciones se practican con seriedad y coherencia, por lo que es innecesario participar a la vez en sistemas de meditación budista, hindú y de otro tipo, a menos que alguien así lo desee. Lo que proporciona la Teosofía está especialmente diseñado para el mundo occidental y se adecua a él ya que no está familiarizado con las prácticas ocultas. 

En "Cartas que me han ayudado" (p. 73-75) Judge explica: 

"No es el deseo de la Hermandad (...) que los miembros piensen que se deban seguir o adoptar métodos y hábitos orientales, o que esa región presente planteó el modelo o la meta. Occidente tiene su propio trabajo y deber, su propia vida y desarrollo, por lo cual son éstos los que se deben realizar, seguir y proyectar, y no tratar de correr a otros campos donde se llevan a cabo los deberes de otras personas (...) La nueva era del ocultismo occidental definitivamente comenzó en 1875 con los esfuerzos de esa noble mujer que hace poco abandonó su cuerpo. Esto no significa que dicho esoterismo sea totalmente opuesto a lo que muchos conocen, o creen conocer, como ocultismo oriental (…). Tiene como misión -en gran parte depositada en las manos de la Sociedad Teosófica- proporcionar a Occidente lo que nunca puede obtener de su contraparte; impulsar hacia adelante la luz que ilumina a cada humano que viene al mundo y elevarla en el camino circular de evolución que ahora gira hacia Occidente; la luz del verdadero Ser que es el único y verdadero Maestro genuino para cada persona, pues todos los demás instructores son siervos de Aquél; en él todas las logias reales tienen su unión”. 

Uno puede preguntarse: "¿Es el Raja Yoga el mejor camino práctico de desarrollo interior?" Aunque la respuesta es sí, notamos que este sistema en Teosofía no es exactamente el mismo que el del sabio Patanjali, ni el de Adi Shankaracharya (formulador del Advaita Vedanta hindú), ¡ni tampoco es homólogo al promovido por algunos prominentes movimientos actuales! 

 "La Voz del Silencio" y otros escritos de H.P. Blavatsky muestran que existe un método de Raja Yoga verdaderamente esotérico y más grande en detalle, profundidad y efecto que cualquier otro disponible a nivel general. Se dan pocas y breves pistas sobre ello y tiene puntos en común con las técnicas de Patanjali y Shankara, pero incorpora el Camino del Bodhisattva y los Paramitas, aspectos que se encuentran en el budismo, no en el credo hindú. En sus niveles más elevados representa el Sendero del Discípulo que lleva a la iniciación y al Adeptado, es decir, llegar a ser un Maestro de Sabiduría en el largo plazo; por lo tanto, se trata del verdadero ocultismo práctico. 

 No obstante y respecto a quienes aún no están preparados para semejante tarea, sigue siendo útil y accesible ya que su mensaje y sistema cotidiano es bastante simple si se aborda con aplomo, atención y paciencia. 

 La entrada de H.P.B. en el "Theosophical Glossary" para "Raja-Yoga" lo define como "el verdadero sistema para desarrollar poderes psíquicos y espirituales y la unión con el propio Ser Superior o Espíritu Supremo, como expresan los profanos", pero no menciona la meditación por su nombre, resumiendo dicho método como "el ejercicio, regulación y concentración del pensamiento". Esto puede no sonar especialmente sensacional o persuasivo, pero es gratificante pues se trata del Yoga de la Vida. Sentarse para meditar puede ser parte de ello -y por supuesto se recomienda que nos esforcemos en hacerlo-, pero nuestra vida 24/7 es la meditación más importante. 

Cada día, procura vivir de manera consciente, inofensiva y en el punto más alto de conciencia posible. Haz continuamente el esfuerzo, independiente de lo que estés realizando, para mantener la conciencia elevada y concentrar la mente. Recuerda al Ser en todas las cosas y todas las cosas en el Ser. Haz lo que puedas para ayudar y servir a los demás en un espíritu de Compasión Divina. 


Ver enlace PARTE 1

Ver enlace PARTE 2  

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Logia Unida de Teósofos 

Londres - Reino Unido

 62 Queen's Gardens, Londres, W2 3AH 

 www.theosophy-ult.org.uk enlace: United Lodge of Theosophists, London, UK (theosophy-ult.org.uk)

24 de octubre de 2022

Guía de Meditación. Parte 2. ( LUT)

 GUÍA DE MEDITACIÓN. PARTE 2. (LUT)


"AUM MANI PADME HUM". Mantra tibetano, con el AUM en versión tibetana.

 

HACIA LA NO SEPARACIÓN Y "EL TODO".

"Tuve que encontrar algún medio de llegar más lejos, y me di cuenta de esto, que es tan viejo como la vejez.

No estoy separado de nada. "Yo soy lo que es". Es decir, yo soy Brahma, y Brahma es todo. Pero al estar en un mundo ilusorio, estoy rodeado de ciertas apariencias que parecen hacer que me separe. Así que procederé al estado mental y aceptaré que yo soy todas estas ilusiones. Soy mis amigos, - y luego me acerqué a ellos en general y en particular. Soy mis enemigos; entonces los sentí a todos. Soy el pobre y el malvado; soy el ignorante. Esos momentos de tinieblas intelectuales son los momentos en que soy influenciado por esos ignorantes que son yo mismo. Todo esto en mi nación. Pero hay muchas naciones, y a las que voy en mente; siento y soy todas ellas, con lo que tienen de superstición o de sabiduría o de maldad. Todo, todo es yo mismo. Insensatamente, estaba entonces a punto de detenerme, pero el todo es Brahma, así que fui a los Devas y Asuras; el mundo elemental, ese también es yo mismo. Después de seguir este curso por un tiempo, me fue más fácil volver a la contemplación de todos los hombres como yo mismo. Es un buen método y debe ser perseguido, porque es un paso para entrar en la contemplación del Todo. ...¿no me animaré, incluso cuando un querido amigo me abandone y me apuñale profundamente, cuando sepa que es yo mismo? (Extractos de "Cartas que me han ayudado" de William Q. Judge, Carta 4, pág. 6-7)

En este pasaje, William Judge no se refiere a Brahmā (con acento sobre la "a" y pronunciado "Brahmaa") porque Brahmā es un aspecto del Logos y en la Teosofía no nos vemos como Brahmā sino como Brahman, el supremo Principio Divino Absoluto Infinito Impersonal, Parabrahm. En los tiempos de WQJ y HPB, "Brahman" el Absoluto a menudo se escribía simplemente como "Brahma" (sin la "n"), o como "Brahma (neutro)". Hoy en día para evitar la confusión es Brahman].

 

PRÁCTICAS BUDISTAS SIMILARES, SAMATHA Y VIPASSANA

Hay prácticas de meditación en el budismo que apuntan a cultivar la atención o la conciencia, así como a cultivar las emociones positivas y a reconocer y erradicar las emociones negativas.

Las meditaciones budistas se dividen en dos categorías principales: Samatha y Vipassana. Samatha se refiere a cualquier práctica de meditación que tenga como objetivo el desarrollo de estados superiores de conciencia, cultivando la integración mental, que se manifiesta como concentración y calma de la mente. Vipassana se refiere a la práctica de meditación que tiene como objetivo obtener una visión de la verdadera naturaleza de las cosas. La respiración consciente y la meditación Metta Bhavana son ambas prácticas de Samatha, que preparan la mente para Vipassana, estableciendo la concentración y la positividad emocional.

Nuestra mente está generalmente distraída sobre muchas cosas. Es atraída en diversas direcciones por cientos de cuerdas de deseo (1). La práctica de Mindfulness of Breathing (prestar atención a la respiración) (2) nos ayuda a cultivar la concentración de la mente, contrarrestando la distracción. En esta práctica de meditación, la respiración se utiliza como objeto de concentración.

(1 El freno del deseo viene en las dos primeras etapas o miembros de los Ocho Miembros del Yoga en la fórmula clásica de Patanjali. La misma secuencia se encuentra en La Luz de las Cuatro Nobles Verdades de Asia (que conducen al Óctuple Sendero) y también en las páginas iniciales de “La Voz del Silencio” de sus tres Fragmentos. La meditación nos "pide" que demos esos pasos preliminares. 2 Esto no es lo mismo que la supresión de la respiración, el Pranayama recomendado por muchos Gurús y Yoguis hindúes y que la Teosofía nos advierte sobre ella.)

El método consiste en prestar atención continua al flujo de la respiración, entrando y saliendo. Siempre que encontremos nuestra atención vacilante, debemos traerla de vuelta y ponerla de nuevo en la respiración... Sin embargo, además de practicar la atención, es importante establecer contacto con nuestras emociones positivas y negativas. Brahmavihara es un término en pali y sánscrito, traducido de diversas maneras como moradas divinas, emociones divinas o actitudes sublimes. Estos son cuatro aspectos positivos de la emoción perfecta. Son cuatro emociones sanas, que incluyen maitri o metta, que significan amabilidad  amorosa o amistad; karuna o compasión; mudita o alegría simpática y upeksha o upekkha que significa tranquilidad o ecuanimidad. Estas son cuatro virtudes budistas que se recomiendan en el Sutta Brahmavihara, para ser desarrolladas por cada persona, sin fin y sin límite. . . . por medio de cuatro prácticas meditativas relacionadas con el cultivo de estas cualidades o actitudes.

La meditación de Metta Bhavana ayuda a cultivar la bondad amorosa contrarrestando el odio. El primer paso consiste en concentrarse en uno mismo y tomar conciencia de los propios pensamientos y emociones, y enviar pensamientos de amabilidad y bondad hacia uno mismo y desear la felicidad para uno mismo. El siguiente paso es visualizar la imagen de un buen amigo y enviar fuertes sentimientos de amabilidad y bondad hacia él. A continuación, podemos visualizar la imagen de una persona neutral, alguien hacia quien no tenemos sentimientos de simpatía o antipatía, y luego tratar de desearle felicidad con todo nuestro corazón, generando un intenso sentimiento de amabilidad amorosa hacia él. Entonces debemos hacer una imagen mental de alguna "persona difícil", con la que no nos llevamos bien, o a la que no le gustamos. Hacer un esfuerzo especial y no permitir que el sentimiento de animosidad o disgusto se interponga en el camino, y tratar de generar una respuesta de bondad amorosa incluso para esta persona. En la quinta etapa, hacemos una imagen mental de nuestro propio ser junto con las otras tres personas, es decir, nuestro amigo, la persona neutral y la persona difícil, y luego desarrollamos el sentimiento de bondad amorosa hacia cada una de ellas en igual medida. En la última etapa, hay que ampliar el círculo de la bondad amorosa para incluir a todas las personas de la familia, del edificio, de la localidad, de la oficina, de la ciudad, de la nación y de todo el universo.

[Estas son poderosas emociones positivas que se nos pide que desarrollemos; incluyen la bondad amorosa hacia todos los seres vivientes y el deseo abrumador y el deseo "Qué todos los seres sean felices"].

(de "Meditación Budista" en el número de junio de 2011 de la revista "The Theosophical Movement")

 

LOS MAESTROS DE LA SABIDURÍA SON IDEALES Y HECHOS

“Vuelve a fijar tus pensamientos en esos Hermanos Mayores, trabaja para Ellos, sírveles, y Ellos te ayudarán a través de los medios apropiados y no otros. Meditar en el Ser Superior es difícil. Busca, entonces, el puente: los Maestros.” (WQJ, "Cartas que me han ayudado" pág. 112)

“No quiero que me mires a la luz de un Gurú espiritual. Piensa en mí tan amablemente como quieras, pero no me pongas en ningún pedestal; déjame ser un piloto que estará muy contento de ayudar con cualquier gráfico y guía. En realidad, los Maestros son Aquellos a quienes debemos dirigir nuestros pensamientos en la meditación. Ellos son el "puente", como dice W. Q. J. en una de las "Cartas".” (Robert Crosbie, "El Filósofo Amigo" pág. 6)

Hablas de un sentido de la verdad más seguro que cualquier otro tipo de razonamiento. Esta es la acción de Buddhi - la cognición directa - la meta a la que conducen toda la filosofía y la vida correcta. En nuestros esfuerzos sinceros, a veces podemos tener destellos de ese asiento de la conciencia. El gran resultado sería tener la cooperación continua de Manas y Buddhi - mente superior y conocimiento espiritual; trabajar como el dios-hombre, perfecto en todas sus partes, en lugar de la actual operación seccional que se obtiene.

Recordarán que en La Voz del Silencio se mencionan dos doctrinas. La Doctrina del Ojo es la de la conciencia del cerebro, compuesta en gran parte por impresiones externas. La Doctrina del Corazón es la de la conciencia espiritual del Ego, que no es percibida por la conciencia del cerebro, hasta que el pensamiento y la acción correctos, que tarde o temprano le siguen, sintonizan ciertos centros en el cerebro, de acuerdo con la vibración espiritual. Puede ser bueno leer La Voz y meditar en sus dichos. Usted ha tenido mucho del lado intelectual; debería haber otro tanto del lado devocional; porque lo que es deseable es el despertar de la conciencia espiritual, la intuición - Buda - y esto no puede hacerse a menos que los pensamientos se vuelvan de esa manera con poder y propósito. Si lo desea, puede apartar una cierta media hora, justo antes de retirarse y después de levantarse - tan pronto como sea posible después - y antes de comer. Concentren la mente en los Maestros como ideales y hechos - Seres vivos, activos y benéficos que trabajan en y sobre el plano de las causas. Medite exclusivamente sobre esto y trate de llegar a Ellos en el pensamiento. Si encuentra que la mente se ha desviado, tráigala de nuevo al tema de la meditación. La mente se desviará más o menos, al principio, y tal vez durante mucho tiempo, pero no se desanime ante los aparentes resultados si no son satisfactorios para su mente. Los resultados reales pueden no ser aparentes de inmediato, pero el trabajo no se pierde, aunque no se vea. Es más que probable que el trabajo en esta dirección sea percibido por otros en vez de por ustedes mismos. No importa el pasado, porque ustedes están a la entrada de un nuevo mundo para ustedes como personas. Ustedes han puesto sus pies en el camino que conduce al verdadero conocimiento.

No traten de abrir una comunicación consciente con seres de otros planos. No es el momento y el peligro está en ese camino, por el poder de crear sus propias imágenes, y por el poder y la disposición de las fuerzas oscuras para simular seres de Luz, y hacer inútiles sus esfuerzos para alcanzar la meta. Cuando los materiales estén listos, el Arquitecto aparecerá, pero no lo busquen; sólo busquen estar listos. Hagan lo mejor que puedan día a día, sin temer nada, sin dudar nada, poniendo toda su confianza en la Gran Ley, y todo estará bien. Con la actitud correcta el conocimiento vendrá. (Robert Crosbie, "El Filósofo Amigo" pág. 13-14)

La meditación, tal como la usamos nosotros, es lo que se llama en Sánscrito Dhyana, es decir, falta de movimiento, y un solo punto. El punto principal es liberar la mente del poder de los sentidos, y elevar una corriente de pensamiento a la exclusión de todos los demás. "La realización viene de detenerse en la cosa que se va a realizar". W. Q. J. dice: "Meditar en el Ser Superior es difícil; busquen entonces el Puente, los Maestros. El hecho de que la mente se detenga en un solo pensamiento resulta en la obtención de la sabiduría, y es así como se desarrolla el verdadero Ocultista. La aspiración hacia el Ser Superior debería formar parte de la meditación diaria; la elevación hacia los planos superiores de nuestro ser, que no pueden ser encontrados a menos que se los busque. El deseo sincero y reverente de la guía e iluminación del Maestro comenzará la sintonización de la naturaleza con la armonía a la que debe responder un día. La concentración en un solo punto de la Enseñanza es un camino hacia la filosofía; el auto-examen, un camino hacia el conocimiento de uno mismo. Ponerse en el lugar del otro, darse cuenta de sus dificultades y así poder ayudarlo, es esa facultad, que cuando se extiende hace posible que el Adepto comprenda la naturaleza de la piedra u otra forma de conciencia". La meditación es una buena práctica benéfica que conduce a un gran fin. También es un gran destructor de la idea personal. (Robert Crosbie, "El Filósofo Amigo" pág. 93)

 

MEDITACIÓN SOBRE EL SOL

Nuestro propio sol es, entonces, para nosotros el símbolo del verdadero que refleja, y al meditar sobre "la más excelente luz del verdadero sol" podemos obtener ayuda en nuestra lucha por ayudar a la humanidad. Nuestro sol físico es para la física, no para la metafísica, mientras que el verdadero brilla dentro de nosotros. El orbe del día guarda y sostiene la economía animal; el verdadero sol brilla en nosotros a través de su medio dentro de nuestra naturaleza. Debemos entonces dirigir nuestro pensamiento a ese verdadero sol y preparar el terreno interior para su influencia, de la misma manera que hacemos el terreno exterior para los rayos vivificantes del Rey del Día. (WQJ, artículo "Nuestro Sol y el Verdadero Sol")

Estudiante. - ¿Puedes mencionar algunas de las relaciones en las que el sol se nos presenta y la naturaleza con respecto al Ocultismo?

Sabio. - Tiene muchas de esas, y todas importantes. Pero me gustaría llamar su atención primero a la más grande y completa. El sol es el centro de nuestro sistema solar. Las energías vitales de ese sistema vienen a ella a través del sol, que es un foco o reflector para el punto en el espacio donde está el centro real. Y no sólo viene la mera vida a través de ese foco, sino también mucho más que es espiritual en su esencia. Por lo tanto, el sol no sólo debe ser mirado con los ojos, sino que debe ser pensado por la mente. Representa para el mundo lo que el Ser Superior es para el hombre. Es el centro del alma del mundo con sus seis compañeros, ya que el Yo Superior es el centro de los seis principios del hombre. Por lo tanto, suministra a esos seis principios del hombre muchas esencias y poderes espirituales. Por eso debe pensar en ello y no limitarse a mirarlo. En la medida en que actúa materialmente en la luz, el calor y la gravedad, seguirá por sí mismo, pero el hombre, como agente libre, debe pensar en él para obtener el beneficio que sólo puede venir de su acción voluntaria en el pensamiento.

Estudiante. - ¿Queréis referiros a alguna menor?

Sabio. - Bueno, nos sentamos en el sol por el calor y los posibles efectos químicos. Pero si al mismo tiempo que lo hacemos pensamos en él como el sol en el cielo y en su posible naturaleza esencial, extraemos de él parte de su energía que no se toca de otra manera. Esto también puede hacerse en un día oscuro cuando las nubes oscurecen el cielo, y así se obtiene parte del beneficio. Los místicos naturales, eruditos e ignorantes, han descubierto esto por sí mismos aquí y allá, y a menudo han adoptado la práctica. Pero depende, como ves, de la mente". (WQJ, "Disciplina mental" en la serie de artículos "Conversaciones sobre el ocultismo")

 

LA PALABRA SAGRADA "OM" Y CÓMO USAR LOS MANTRAS

La meditación sobre el tono, como se expresa en esta palabra sánscrita OM, nos llevará al conocimiento de la Doctrina secreta. . . . Con nosotros OM tiene un significado. Representa la corriente subterránea constante de la meditación, que debe ser llevada a cabo por cada hombre, incluso mientras se dedica a los deberes necesarios de esta vida. (WQJ, artículo "¡AUM!")

La palabra Om o Aum es a la vez una invocación de lo más elevado en el interior, una bendición, una afirmación y una promesa; se dice que su uso apropiado conduce a la realización del Ser en el interior. El Aum contiene dentro de sí mismo todos los aspectos e implica el universo controlado por el Espíritu Supremo. Representa la constante corriente de meditación que debe ser llevada a cabo por todo hombre, aun cuando esté ocupado en los deberes necesarios de la vida. Hay para cada ser condicionado un blanco al cual se dirige constantemente la meta; en el Mundaka Upanishad encontramos lo siguiente: "Om es el arco, el Yo es la flecha, Brahman es llamado su meta. Es para ser golpeado por un hombre que no es irreflexivo; y entonces, a medida que la flecha se hace una con el blanco, él se hará uno con Brahman. Conócelo sólo como el Sí mismo, y deja de lado otras palabras. Él es el puente del Inmortal. Medita en el Sí mismo como Om". (RC, "Notas sobre el Bhagavad Gita" pág. 224-225)

“. . . OM. La repetición de este nombre debe hacerse reflexionando sobre su significado. De esta repetición y de la reflexión sobre su significado, se desprende el conocimiento del Espíritu y la ausencia de obstáculos para el logro del fin en cuestión".

Su pronunciación implica tres sonidos, los de la au larga, la u corta y la consonante "parada" o labial m. A esta tripartición se le atribuye un profundo significado simbólico místico. Denota, como distinto, pero en unión, Brahma, Vishnu y Siva, o Creación, Preservación y Destrucción. En su conjunto, implica "el Universo". En su aplicación al hombre; au, se refiere a la chispa del Espíritu Divino que está en la humanidad; u, al cuerpo a través del cual se manifiesta el Espíritu; y m, a la muerte del cuerpo, o su resolución a sus elementos materiales. . . . En el ocultismo práctico, a través de esta palabra se hace referencia al Sonido, o Vibración, en todas sus propiedades y efectos, siendo éste uno de los mayores poderes de la naturaleza. En el uso de esta palabra como práctica, por medio de los pulmones y la garganta, se produce un efecto distinto sobre el cuerpo humano. . . . Toda pronunciación de la palabra Om, como práctica, tiene una referencia potencial a la separación consciente del alma del cuerpo. (Aforismos del Yoga de Patanjali, Libro I, Aforismos 27-29, con comentario de William Q. Judge)

Brahman

Avalokiteswara (Sánscrito.). "El Señor de la mirada". En la interpretación exotérica, es Padmapani (el portador del loto y el nacido del loto) en el Tíbet, el primer antepasado divino de los tibetanos, la encarnación completa o Avatar de Avalokiteswara; pero en la filosofía esotérica Avaloki, el "observador", es el Yo Superior, mientras que Padmapani es el Ego Superior o Manas. La fórmula mística "Om mani padme hum" se utiliza especialmente para invocar su ayuda conjunta. (H. P. Blavatsky, "Glosario Teosófico" pág. 44)

Aum (término sánscrito místico de la Trinidad), mani (joya sagrada), padme (en el loto, siendo padma el nombre del loto), houm (sea así). Las seis sílabas de la frase corresponden a los seis principales poderes de la naturaleza que emanan de Buda (la deidad abstracta, no Gautama), que es el séptimo, y el Alfa y Omega del ser. (HPB, "Isis sin velo" Vol. 2, pág. 616)

El canto de un Mantra no es una oración, sino más bien una frase mágica en la que la ley de causalidad oculta se conecta con, y depende de, la voluntad y los actos de su cantante. Es una sucesión de sonidos sánscritos, y cuando su cadena de palabras y frases se pronuncia de acuerdo con las fórmulas mágicas del Atharva Veda, pero es comprendida por unos pocos, algunos Mantras producen un efecto instantáneo y muy maravilloso. En su sentido esotérico contiene el Vâch (el "discurso místico"), que reside en el Mantra, o más bien en sus sonidos, ya que es según las vibraciones del éter, de una manera u otra, que se produce el efecto. (HPB, "Tsong-Kha-Pa - Lohans in China" artículo publicado póstumamente)

Lectores . . . que han leído atentamente "Algunas Enseñanzas de un Místico Alemán" han observado que en casi todos los casos los alumnos logran un despertar de su interior, o el "renacimiento espiritual", por medio de una palabra particular, una frase, o tal vez incluso una letra del alfabeto, y que, en los casos en que las personas se despiertan involuntariamente, es por medio del pensamiento continuo sobre algún objeto o persona, como en el caso del joven marinero cuya mente estaba continuamente morando en su amor ausente y se liberó así de las limitaciones de su propia personalidad. Caroline Ruppert se despertó por una morbosa morada en su decepción amorosa y por el remordimiento por su conducta hacia su madre inválida, hasta que estos pensamientos ganaron un poder mántrico sobre ella, y requirió un ejercicio inteligente con otros mantrams, dados a ella por el Adepto Mohrland, para restaurar su autocontrol y darle un desarrollo simétrico. De médium, o mero sensitivo, se convirtió así en una iniciada, capaz de controlar las fuerzas psíquicas por su propia voluntad. (WQJ, artículo "Las enseñanzas de un místico alemán")

 

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Logia Unida de Teósofos

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Guía de Meditación. Parte 1. ( LUT)

 

GUÍA DE MEDITACIÓN. PARTE 1 (LUT)



 

UNA BREVE INTRODUCCIÓN

Uno de los Mahatmas o Maestros de Sabiduría detrás de la fundación del Movimiento Teosófico a finales del siglo XIX escribió: "La Teosofía no debería representar meramente una colección de verdades morales, un paquete de ética metafísica, personificada en disertaciones teóricas. La Teosofía debe ser hecha...práctica". ("Algunas palabras sobre la vida diaria")

La Teosofía es, de hecho, mucho más práctica de lo que muchos creen y constantemente llama a aquellos que la estudian a poner en práctica y en acción física los principios de compasión, desinterés, altruismo y servicio.

Cualquiera que haya estudiado seriamente los vastos y extensos escritos de H. P. Blavatsky en conjunción con los de William Q. Judge (el colega más cercano de HPB, cofundador, y compañero de la Maestra de la Filosofía Esotérica) sabe que este es el caso.

Robert Crosbie, el fundador de la Logia Unida de Teósofos fue un alumno devoto de HPB y WQJ y en un artículo de la revista "Theosophy" de enero de 1916 dijo: "El reconocimiento de H. P. B. como Agente acreditado y Mensajero de los Maestros, lleva consigo su estimación de William Q. Judge, su colega del primero al último. Un estudio de los escritos de ambos mostrará su total acuerdo y carácter complementario. H. P. B. presentó la filosofía en su conjunto; William Q. Judge ejemplificó su uso práctico en la vida cotidiana; sus escritos están en su mayoría dedicados a ese fin, de ahí su valor incalculable".

¿Pero qué hay de la práctica de la meditación en sí? ¿La Teosofía la promueve y explica cómo hacerlo? Es innegable que la promueve y la recomienda y, como veremos a lo largo de estas tres sesiones, proporciona muchas sugerencias y orientación al respecto.

Es verdad que la Teosofía no proporciona a sus estudiantes instrucciones prácticas detalladas paso a paso tales como "#1: hacer esto, #2: luego hacer esto, #3: luego hacer esta otra cosa, etc." pero se dan etapas claras, como Patanjali da en su obra “Ocho Pasos”. Esto se debe a que el progreso real y duradero sólo puede hacerse cuando el tipo de meditación (1), su frecuencia y su sujeto surgen naturalmente desde el interior del individuo en respuesta a la teoría que han aprendido. "Esfuerzos autoinducidos y autodidactas" es la expresión utilizada en el Tercer Fundamento Propuesta de la "Doctrina Secreta" al hablar de cómo avanza la evolución humana. Otro factor es que cada persona es diferente y única a su manera y lo que es ideal para una persona no lo es para otra. Es cierto que cualquier persona que se incline por ello puede leer el contenido que se cubrirá en estas tres partes y diseñar por sí mismos algunos ejercicios y prácticas de meditación adecuados y útiles. Una vez que se tenga una base sólida de conocimientos, podemos empezar a asumir la responsabilidad de nosotros mismos.

Algunos pueden haber oído hablar de algo conocido como el "Diagrama de la Meditación Blavatsky" o "Meditación HPB Diagrama". Esto no se incluirá en estas reuniones, ni ha sido publicado por la LUT, porque hay dudas sobre su autenticidad. Las dudas no se refieren a su contenido y conceptos - que parecen claro, bueno, seguro y en línea con sus enseñanzas - sino más bien en cuanto a si realmente enseñó esto o no, o al menos en la forma expresada en el Diagrama. No surgió hasta alrededor de 1940, cuando un hombre llamado E. T. Sturdy lo produjo y dijo que hacia el final de la vida de HPB ella había respondido a las preguntas de Sturdy, preguntas sobre la meditación presentando estas cosas. ¡Un año es a menudo suficiente para oscurecer nuestros recuerdos, y en este caso habían pasado aproximadamente 50 años entre que HPB aparentemente compartiera estas cosas y él elaborando el diagrama! Es probablemente por esta razón que casi ningún teósofo o grupos teosóficos lo promueven o lo presentan, ya que no pueden dar fe de su exactitud y legitimidad con respecto a lo que HPB realmente enseñó y recomendó.

(1) diferentes tipos de meditación, se explicarán en el segundo y tercer folleto del 26 el 9 de enero y el 9 el día de febrero.

Las meditaciones guiadas y las meditaciones en grupo son muy populares hoy en día, pero los estudiantes de Teosofía ven tales prácticas como indeseables. La meditación guiada… porque el progreso real en la meditación ha de ser hecha por uno mismo, además de algunas meditaciones guiadas que rozan la hipnosis y ponen al meditador en un estado psíquico pasivo, que desde la perspectiva del ocultismo puede ser bastante dañino; y la meditación grupal por la posibilidad de "contagio psíquico" a través de la mezcla de diferentes auras y elementales en una "entidad" colectiva, aunque sea temporal.

El punto de vista de Robert Crosbie sobre la meditación en grupo se expresó en parte en una de sus cartas publicadas póstumamente en "El Filósofo Amigo": "La gente a veces dice que encuentra una especie de "frialdad" en una Reunión Teosófica, donde los principios de la filosofía y su aplicación a los asuntos de la vida diaria son discutidos; encuentran más "devoción" en las reuniones de las diversas sectas o cultos, o incluso en otros tipos de de reuniones llamadas "teosóficas". Sería interesante saber qué entiende esa gente por "devoción". A menudo se refieren, sin duda, a esos tipos de reuniones en las que hay "meditación", una especie de oración-reunión donde se despiertan las emociones psico-religiosas.

Los Maestros de Teosofía dicen, "La primera prueba del verdadero discipulado es la devoción a los intereses del otro". Así que hay diferentes tipos de "devoción", algunos de ellos a la personalidad. La verdadera meditación no es eso". (pág. 118-119)

Veremos de las citas reunidas de H. P. Blavatsky, William Q. Judge, Robert Crosbie, B. P. Wadia y Damodar K. Mavalankar - todos ellos confiablemente en línea con las enseñanzas auténticas de HPB y de sus Maestros - que la Meditación Teosófica es pura, segura, inofensiva, noble, y práctica, espiritualmente edificante, y que todos y cada uno son bienvenidos e invitados a realizar. No puede ser "excitante" para el yo inferior, pero está probado, es fiable y atemporal.

Algo más importante, sin embargo, es el esfuerzo por vivir la vida diaria de uno en forma consciente y concentrado de la manera más posible. Esto es, en última instancia, de mayor valor duradero que sentarse y meditar y es posible para todos, incluyendo aquellos que pueden tener ciertos problemas de salud que hacen que la meditación sea incómoda o imposible. Incluso un poco de éxito en la vida consciente hace que la práctica de la meditación resulte más fácil y fructífera.

 

EXPLICANDO EL VALOR DE LA MEDITACIÓN DIARIA

"La meditación es una oración silenciosa y sin palabras, o, como lo expresó Platón, "la ardiente vuelta del alma hacia lo divino; no para pedir ningún bien particular (como en el sentido común de la oración), sino para el bien mismo – para el Bien Supremo universal" del que somos parte en la tierra, y de cuya esencia tenemos, y todos emergieron". (H. P. Blavatsky, "La Clave de la Teosofía" pág. 10)

"Mientras nos esforzamos por entender y practicar el altruismo, y mientras difundimos la difusión de la doctrinas dadas por los Adeptos respecto al hombre, su estatus, destino futuro y forma correcta de vivir, cada teósofo puede dedicar parte de su tiempo a la meditación y concentración diarias, y todo su tiempo a extirpar sus faltas y vicios; cuando haya hecho algún progreso en esto, el buen karma que pueda tener adquirido trabajando por la causa de la Humanidad, que es lo mismo que la Hermandad Universal, ayudará para prepararse para comenzar las prácticas de ocultismo". (William Q. Judge, artículo "The Stream of Thought and Queries")

"Al separar un tiempo particular para la meditación, se forma un hábito, y, a medida que el tiempo se acerca, la mente se entrenará después de un tiempo, de modo que la meditación en ese momento en particular se volverá natural. Por lo tanto, será bueno que se mantenga la misma hora en la medida de lo posible". (WQJ, "Cartas que me han ayudado" pág. 121)

"Ahora bien, quieres más luz, y esto es lo que debes hacer. Tendrás que "renunciar" a algo, hazte llamar media hora antes de lo habitual y dedícalo antes del desayuno en silencio a la meditación, en la que se reflexiona sobre todas las grandes y elevadas ideas. ¡Media hora! Seguramente, que puedes prescindir de ello. Y no comas primero. Si puedes tomar otra mitad antes de irte a la cama, y sin ningún preliminar de desnudarse o hacer las cosas agradables o más cómodas, meditar de nuevo. . . . Esto es mucho a lo que renunciar, ... . . "El mejor y más importante maestro es tu séptimo principio centrado en el sexto.

Cuanto más te despojes del sentido ilusorio de aislamiento personal, y más te dediques al servicio de los demás, cuanto más desaparece Maya y más te acercas a la Divinidad"…entonces, y que encuentres esa paz que viene del Sí mismo". (WQJ, "Cartas que me han ayudado" pág. 96)

"En sus horas de meditación silenciosa el estudiante encontrará que hay un espacio de silencio dentro de él donde puede encontrar refugio de los pensamientos y deseos, de la confusión de los sentidos y de los engaños de la mente.

Al hundir su conciencia en lo profundo de su corazón puede llegar a este lugar - al principio sólo cuando está solo en el silencio y la oscuridad. Pero cuando la necesidad del silencio haya crecido lo suficiente, se volverá a buscar, incluso en medio de la lucha con el yo, y lo encontrará. Sólo que no debe dejar ir su yo exterior, o su cuerpo; debe aprender a retirarse a esta ciudadela cuando la batalla se vuelve feroz, pero hacerlo sin perder la batalla; sin permitirse imaginar que al hacerlo ha obtenido la victoria. Esa victoria sólo se gana cuando todo es silencio como dentro de la ciudadela interior. Luchando así, desde el interior de ese silencio, el estudiante encontrará que ha resuelto la primera gran paradoja". (HPB, artículo de "La Gran Paradoja")

"El verdadero estudiante siempre ha sido... un hombre de silencio y meditación." (HPB, "¿Qué son los teósofos?" artículo)

"All Probationers" [Nota: Esto se refiere a los aspirantes a la libertad condicional para el chelaship/discipulado, pero puede ser igualmente aplicado por todos] están llamados a examinarse a sí mismos a la luz de su propio Ego Interno y con la ayuda de virtudes divinas - las Paramitas. Ordinariamente, las virtudes son consideradas como atributos del corazón; no suelen hablar de los sentimientos de la mente; la integración o yoga-unión entre la mente y el corazón exige que la mente se vuelva virtuosa. Tenemos que aprender a pensar en las virtudes y a usar nuestra razón y nuestra inteligencia, nuestra discriminación y nuestro discernimiento, en la práctica de la paramitas, con la que se trata el tercer fragmento de nuestro libro de texto, llamado "Los Siete Portales". (B. P. Wadia, "Studies in The Voice of the Silence" pág. 16)

"La meditación, la abstinencia en todo, la observación de los deberes morales, los pensamientos suaves, las buenas acciones y la bondad, las palabras, como buena voluntad para todos y el olvido total del Yo, son el medio más eficaz para obtener el conocimiento y la preparación para la recepción de la sabiduría superior". (HPB, citando una cita de un esotérico Trans-Himalaya fuente en el artículo "Ocultismo Práctico")

"Ni por los ojos, ni por el espíritu, ni por los órganos sensuales, ni por la austeridad, ni por los sacrificios, podemos ver a Brahma. Sólo los puros, por la luz de la sabiduría y la meditación, pueden ver la Deidad pura". ("Las gemas de Oriente", preceptos y axiomas compilados por HPB)

 

SER CONSCIENTE DE QUÉ ES EL TESTIGO - EL PERCEPTOR - EL TESTIGO INALTERABLE. OBSERVADOR, ESPECTADOR DE TODOS LOS CAMBIOS

"El sustrato, o soporte, para todo el Cosmos, es el espíritu que preside, y todos los diversos cambios en vida, ya sea de naturaleza material o únicamente en estados mentales, son cognoscibles porque el espíritu que preside dentro no es modificable. Si fuera de otra manera, no tendríamos memoria, porque con cada evento que pasa, nosotros, al fusionarnos en ella, no podríamos recordar nada, es decir, no veríamos ningún cambio. Debe haber, por lo tanto, ser algo eternamente persistente, que es el testigo y el receptor de cada cambio pasajero, que no se puede cambiar. Todos los objetos, y todos los estados de lo que los filósofos occidentales llaman Mente, son modificaciones, ya que, para ser visto o conocido por nosotros, debe haber algún cambio, ya sea parcial o total, de un precedente estado. El perceptor de estos cambios es el hombre interior...

"Esto nos lleva a la convicción de que debe haber un espíritu universal que presida, tanto el productor como el espectador, de toda esta colección de cosas animadas e inanimadas. ... la parte inmortal de cada hombre – Krishna que habla con Arjuna . . . estando en esencia sin modificar, tiene la capacidad de percibir todos los cambios alrededor del cuerpo. Este Ser debe ser reconocido como un ser interior, ponderado y tanto como ...que es posible entender, si queremos obtener algún conocimiento verdadero". (WQJ, "Notas sobre el Bhagavad Gita" pág. 23-24)

"No puedes desarrollar el tercer ojo. Es demasiado difícil, y hasta que no haya aclarado mucho más sobre filosofía sería inútil, y un sacrificio inútil es un crimen de locura. Pero aquí está el consejo dado por muchos Adeptos: cada día y tan a menudo como puedas, y al irte a dormir y al despertar, piensa en la verdad de que usted no es el cuerpo, el cerebro o el hombre astral, sino que usted es ESO, y "ESO" es el Alma Suprema. Pues por esta práctica, gradualmente se matará la noción falsa que se esconde dentro de que lo falso es lo verdadero, y lo verdadero es lo falso. Al persistir en esto, al someter sus pensamientos diarios cada noche a el juicio de tu Ser Superior, al fin ganarás luz". (WQJ, "Cartas que me han ayudado" pág. 116)

 

¿DEBERÍAMOS TRATAR DE ESTAR MENTALMENTE VACÍOS O MIRAR FIJAMENTE OBJETOS FÍSICOS?

"El deber y el imperativo final - el "qué debo hacer" - viene aquí y se convierte en parte de la proceso. . . . No debemos seguir haciendo sin atención e indiscriminadamente todo lo que se sugiere [es decir por varios profesores y sistemas diferentes]. Debemos descubrir qué acciones deben ser realizadas por nosotros y hacer por esa razón y no por algún resultado que esperamos seguir. . . . Al llevar a cabo esta práctica la verdadera meditación se inicia y pronto se convertirá en permanente. Para alguien que observa sus pensamientos y actos, así como para realizar las que deben hacerse, adquirirá una concentración en el tiempo que aumentará el poder de la verdadera meditación. No es meditación mirar fijamente un punto en la pared por un período fijo, o permanecer por otro espacio de tiempo en un estado mental perfectamente vacío y pronto uno se duerme. Todas esas cosas son meramente formas que al final no harán ningún bien duradero. Pero muchos estudiantes han corrido detrás de estas locuras, ignorando el verdadero camino. La verdad es que el método correcto no es fácil; requiere pensamiento y esfuerzo mental, con persistencia y fe. Mirar fijamente a los lugares y a tales prácticas ocultas -mal llamadas- son muy fáciles en comparación con el primero". (WQJ, "Notas sobre el Bhagavad Gita" pág. 128-129)

 

MEDITACIÓN EN EL YO SUPERIOR DEL HOMBRE, EL ÚNICO ESPÍRITU UNIVERSAL

"Este es el Ser. No el mero cuerpo o las facultades del cerebro, sino el Ser Superior. Y eso debe ser...meditado o adorado con una constante meditación". (WQJ, artículo "¿Qué es el Udgitha?")

"El Sí mismo es uno y todopoderoso, pero debe sucederle al buscador de vez en cuando, que él o ella sentir la extrañeza de las nuevas condiciones; esto no es motivo de temor. Si la mente se mantiene atenta al Ser y no se desvían de ella, y llega a ver el Sí mismo en todas las cosas, no importa lo que pase, entonces el miedo debe pasar lejos en el tiempo. Por lo tanto, le aconsejo que estudie y medite sobre el Bhagavad Gita, que es un libro que me ha hecho más bien que todos los demás en toda la gama de libros, y es el que puede ser estudiado todo el tiempo. Esto hará más bien que nada - si las grandes enseñanzas son silenciosamente asimiladas y puestas en la acción, porque va a la raíz misma de las cosas y da la verdadera filosofía de la vida. Si tratas de poner en práctica lo que en tu vida interior consideras correcto, estarás más preparado para recibir pensamientos útiles, y la vida interior se hará más real. Espero para ustedes que su hogar se convierta en un fuerte centro de trabajo para la Teosofía". (WQJ, "Cartas que me han ayudado" pág. 106)

"Despierta, despierta en ti el significado de "Tú eres Eso". Tú eres el Yo. Esto es lo que hay que pensar en meditación, y si lo crees, entonces dile a los demás lo mismo. Ya lo has leído antes, pero ahora trata de darte cuenta cada día más y más, y tendrás la luz que quieres". (WQJ, "Cartas que me han ayudado" pág. 126)

"Es cierto que, con demasiada frecuencia, cuando empezamos a meditar en algún pensamiento elevador, entran pensamientos oscuros, y esto no es fácil de superar; pero si recordamos que la esencia misma de nuestro ser, lo más íntimo, el santuario del alma es divino, podemos entrar en él y cerrar el mal. La tendencia de la mente es vagar de un tema a otro, por lo que debemos tratar de seguir el consejo del Bhagavad Gita:

 "Para cualquier objeto que la mente inconstante salga, debe someterlo, traerlo de vuelta y colocarlo sobre el Espíritu". "No hay ningún purificador en este mundo que se pueda comparar con el conocimiento espiritual, y el que es perfeccionado en la devoción encuentra el conocimiento espiritual surgiendo espontáneamente en sí mismo en el progreso del tiempo".

(WQJ, "Cartas que me han ayudado" pág. 175)

"Pero permítanme insistir de nuevo en que traten de darse cuenta por sí mismos de que son parte del Todo. Ese es el tema constante de la meditación, y traerá el mejor y más rápido progreso". (WQJ, "Cartas que me han ayudado " pág. 200)

"Este capítulo [es decir, el capítulo 7 del Bhagavad Gita] está dedicado a la cuestión de ese discernimiento espiritual por medios de los cuales el Espíritu Supremo puede ser discernido en todas las cosas, y la ausencia de los cuales causa una la ilusión que se repite constantemente, el productor de la pena. Krishna dice que este tipo de conocimiento deja nada más que conocer, pero que para alcanzarlo el corazón - es decir, cada parte de la naturaleza - debe fijarse en el Espíritu, la meditación tiene que ser constante, y el Espíritu hizo el refugio o lugar de estancia. Luego sigue para demostrar que haber alcanzado tal altura es ser un Mahatma". (WQJ, "Notas sobre el Bhagavad Gita" pág. 132)

"No hay duda de que por una sincera aspiración se despierta a todos los enemigos internos ocultos, pero entonces un esfuerzo decidido los destruirá. Es sabio recordar siempre que "Ishwara" el Espíritu que es común a todos los habitantes de nuestro interior y, si es así, nuestra sincera creencia y confianza en ella se irá extendiendo gradualmente.

Despertarnos a la conciencia de que somos ese mismo espíritu y no las miserables criaturas que caminan en esta tierra que lleva nuestros nombres. Por lo tanto, siempre reflexionaré sobre la unidad espiritual de todos los seres, continuamente diciéndome a mí mismo que yo soy en realidad ese espíritu. Nuestras dificultades se deben siempre a la personalidad que es, sin querer entregarse, a la gran idea de que no tiene existencia real excepto en el único Espíritu". (WQJ, Carta de octubre de 1890 a Helen Winsor)

"La verdadera concentración es, de hecho, la unión con lo divino. Debemos entender que cada uno de nosotros es lo Divino.

No hay separación, pero el único Espíritu está en cada uno reflejado en cada persona. Esta verdad, expresada por el cómo "Tú eres ese espíritu" debe ser bien entendido y sentido antes de que la concentración pueda llegar a ser posible. La concentración ordinaria de la atención es meramente un espectáculo exterior, pero por supuesto necesario también en la verdadera concentración. Ahora, habiendo pensado profundamente en esto, deberías estudiar un libro como el de Patanjali...filosofía del yoga, que es la filosofía de la concentración y en la que deberías encontrar mucha luz sobre este tema. La verdadera fuente de concentración es el altruismo, siempre y cuando sintamos los grilletes de la personal, por lo que la concentración se ve obstaculizada de varias maneras. Creo que lo anterior es lo que necesitas si lo estudiaras porque necesita mucha reflexión". (WQJ, carta de enero de 1891 a Baber Pathorne)

“. . . tienes que vivir y respirar en todo, como todo lo que percibes respira en ti; para sentirte a ti mismo permaneciendo en todas las cosas, todas las cosas en el SER.

"No dejarás que tus sentidos hagan de tu mente un patio de recreo.

"No separarás tu ser del SER, y el resto, sino que fusionarás el Océano en la gota, la gota...dentro del Océano.

"Así estarás en pleno acuerdo con todo lo que vive; ama a los hombres como si fueran tus hermanos-alumnos",...discípulos de un solo Maestro, hijos de una dulce madre". ("La Voz del Silencio" edición original, pág. 49, traducido por HPB del Libro de los Preceptos de Oro)

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